Kennen Sie das Potential zum Glücklichsein, das in Ihnen steckt? August 18, 2015

Der ein oder andere wird sich jetzt fragen: Was ist „Positive Psychologie“ (PP)?

PP ist ein neuer Forschungs-Schwerpunkt der Psychologie und beschäftigt sich mit der Erforschung der Stärken der Menschen und den Bereichen, die das Leben lebenswerter machen: positive Emotionen, positiven Charakter und positive Strukturen. Diese Stärken zu trainieren bringt mehr Zufriedenheit und Lebensqualität, als sich mit den Schwächen der Psyche zu beschäftigen. Laut PP ist Glück erlernbar und kann damit langfristig zu mehr Lebensfreude führen.

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